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嘉島教室
過去に浜戸川の堤防を散歩していたことがあります。
そのころは途中にあるクローバーから四つ葉🍀を見つけたり、水鳥を眺めたりしながら歩いたものです。
今は外を歩く時間が無くなり、たまに買い物ついでにイオンの中を一周したりします。
一周すると2千歩くらいにはなりますが、外を歩いていた時より楽しくはないですね(^-^;
何でも楽しく続けられるように工夫が必要ですね！ -
今日は、続ける事の難しさについてお互いの立場とうを考えて是〜中止したり止めたり、成るのかは散歩をどれだけ大事に思っているかだと思います。子供の頃は夢中にさせる遊びが多く食事も忘れて遊び今も!役立つてます。散歩に惚れ込んでくださいくださいください。毎日が楽しく成ります。
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私もなかなか散歩は続きません。。。
寒くなったらなおさら外に出るのが億劫になり、
これではいけないなと思いつつも、こたつの番ばかりしています。それにしても
話題タイトルのセンスに脱帽ですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ -
当方はダイエットしようと思っても、思ったそばから甘いものを食べてしまう自分に甘々人間です(>_<)
食べた直ぐから罪悪感と失望感に襲われるのですが・・・。
今食べとかないと、もう食べられないかもしれないという変な危機感があって、どうしても我慢できません(^-^;
散歩が続かない ぱあきんさんと甘いものが止められない自分とではちょっと違うかもしれませんが、同じ匂いがしました(*^_^*)-
こんにちは、ぱあきんです。何事も継続してして行く事は難しいですね。途中で辞める事は簡単ですが、辞める決心も必要と思います。決断を自分に自分自身が下すのですが、人生いろいろ、また悩みもいろいろですね。
ぱあきんは、今は自分自身に背負わされた病と仲良く付き合いながら日々の生活を送っています。 -
ぱあきんさん深いですね。
自分と一緒にしてしまって申し訳ありません💦
部屋のあちこちに見えるよう決心を書いた紙を貼れば良いと言われたこともありますが、それすらやってません(^-^;
もうすぐ新しい年がやってきますので、来年こそは・・・。
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私は、健康管理面で軽い運動が必要です。担当医師から身体は正直だから続けているかすぐ分かるといわれます。散歩を毎日続けようと思いますが、自分自身に負けてしまいます。自分自身に勝ってこそ楽しい毎日が過ごせるのかなと思います。
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私の3歩と散歩
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